いつもSTELLA整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
2025年も残すところあとわずかとなりましたね。
今年も一年、皆様とお会いでき、健康と美容のお手伝いをさせていただけたことに、心より感謝申し上げます。
さて、誠に勝手ながら、当院では下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。
【年末年始 休業期間のお知らせ】
2025年12月30日（火）～ 2026年1月4日（日）
年内は12月29日（月）まで、
新年は1月5日（月）より通常通り営業いたします。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
★冬の疲れと、ちょっとした工夫★
この時期は、寒さや気忙しさから、つい肩に力が入ってしまったり、猫背になりやすかったりします。
冷え込みで筋肉がこわばり、いつもの疲労が抜けない…と感じる方も多いのではないでしょうか。
そんな時こそ、お風呂で温まったり、ストレッチで体をいたわる時間を大切にしてくださいね。
お休みに入る前に、一度お体のメンテナンスをしておくと、年末年始をより快適に、スッキリと迎えられますよ( ＾∀＾)
★美容整体 × ダイエット★
年末年始といえば、ごちそうを囲む機会が増えますよね！
楽しいけれど、体重の増加や体型の崩れが気になる…というお悩みもよく聞かれます。
当院の美容整体は、骨格や姿勢を整えることで、ただ痩せるだけでなく、「太りにくい体」づくりをサポートします。
姿勢が良くなると、内臓が正しい位置に戻り、代謝アップも期待できるんです！
例えば、食事の時に良い姿勢を意識するだけでも、消化のサポートになりますし、食べ過ぎ防止にも繋がりますよ。
お休み期間中も、適度な運動と、水分補給を心がけて、楽しく健やかな時間をお過ごしください。
もし、お正月太りが気になったら、ぜひ年明けにリセットのお手伝いをさせてくださいね！
来年も、皆様の笑顔と健康をサポートできるよう、スタッフ一同精進してまいります。
どうぞ良いお年をお迎えください。
