脊柱管狭窄症｜本通駅から徒歩1分 - 広島市中区のSTELLA整体院

脊柱管狭窄症の症状が改善され驚きました

60代・男性

私は数年前から腰痛や脚のしびれに悩まされていました。特に長時間歩くと、足が重くなり、立ち止まらなければならないほどの痛みがありました。整形外科で診断を受けたところ、脊柱管狭窄症と診断されました。医師からは手術を提案されましたが、できるだけ手術は避けたかったため、薬やリハビリを続けながら他の治療法を探していました。そのときに家族から整体を試してみるよう勧められたのです。
正直最初は半信半疑でした。整体で本当に治るのかと思いました。家族が色々と検索して探してくれた本通駅から歩いて直ぐのSTELLA整体院に予約を取りました。初回の施術で先生は、まず姿勢や体の歪み、筋肉の状態を詳しく診断されました。そして、私の脊柱管狭窄症の症状は、長年の姿勢の悪さや筋肉の硬直が関係していると説明されました。具体的には、骨盤や背骨が少し歪んでいるために神経が圧迫されている可能性があるとのことでした。

最初の数回の施術では、体がほぐれるような感覚がありましたが、大きな変化は感じませんでした。それでも先生は毎回、家でも出来る簡単なストレッチやトレーニング方法を教えて下さり、「体は少しずつ改善していくので、焦らず続けてみてください」と励まされ、週に1回のペースで通い続けました。施術は筋肉の状態が悪い所は効いているという感じで的確に施術されているという印象でした。骨をボキボキ鳴らすような怖いイメージがあったのですが、矯正治療などはソフトな感じでしたが不思議と腰が楽になっていき驚きました。

3か月ほど通った頃から、少しずつですが歩くのが楽になっていることに気付きました。それまで10分歩くのがやっとだったのが、20分、30分と歩けるようになりました。脚のしびれも軽減し、日常生活での動作がスムーズになってきました。また、整体院で教えてもらった自宅でのストレッチや姿勢改善のエクササイズも続けることで、さらに体調が良くなっていくのを実感しました。

半年が経つ頃には、以前感じていたような強い痛みやしびれはほとんどなくなり、日常生活での不便さが大幅に減りました。もちろん、完全に治ったとまでは言えませんが、手術を受けずにここまで改善したことに心から感謝しています。整体を受けてよかったと感じるのは、症状の改善だけでなく、体全体のバランスが整い、健康に対する意識が高まったことです。

今ではメンテナンスとして月に1回ほど整体に通いながら、教わったストレッチや筋力トレーニングを続けています。もし同じように脊柱管狭窄症で悩んでいる方がいれば、整体を選択肢のひとつとして考えてみる価値はあると思います。もちろん、すべての人に同じ効果があるわけではありませんが、私にとっては手術を回避でき、自然な方法で体を改善できたことが本当に良い経験でした。