「ダイエット」の記事一覧

【夜更かしはNG！】睡眠不足が「太る体質」を招く意外な理由とは？

こんにちは！広島市中区本通にあるSTELLA整体院です。ダイエットといえば、食事や運動に意識が向きがちですが、実は「睡眠」が最も重要な要素の一つであることをご存知でしょうか？「寝る時間がない」「つい夜更かししてしま […]

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！今日は、当院の「美容整体×ダイエット3ヶ月コース」で見事な結果を出されたお客様のご紹介です。 40代の女性のお客様が、3ヶ月間でなんとマイナス10kgを […]

こんにちは！いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、当院の美容整体×ダイエット3ヶ月コースで素晴らしい結果を出されたお客様をご紹介します。 40代の女性のお客様は、産後から体重が戻らず、ダイエットを […]

脂肪肝の主な原因は以下の通りです。過剰なエネルギー摂取と肥満: 最も一般的な原因は、摂取カロリーが消費カロリーを上回り、余剰なエネルギーが中性脂肪として肝臓に蓄積されることです。特に、糖質や脂質の過剰摂取が問題となりま […]

ダイエット3ヶ月コース修了者様の声をご紹介！「お尻や太ももが気になって、お洋服が似合わなくなってきたんです…」そんなお悩みから、当院の3ヶ月ダイエットコースに挑戦されたお客様のアンケートをご紹介します […]